Therapeutisch roeifietsen

Therapeutisch roeifietsen

Op ziekenbezoek bij iemand in Amsterdam. Dat kan voor mij qua vervoer met de trein, op de roeifiets of in combinatie. Ik koos dit keer voor de combinatie. Een wijs besluit bleek zaterdag, toen ik terug reed en de ongewilde levensles van het bezoek wat beter kon verwerken.  Dat sporten therapeutisch voor het hoofd is, wist ik al een tijdje. Dus kies -als het even kan- als vervoermiddel de lig- of roeifiets. Het aangename dus met het nuttige verenigen. Nou is een ritje Anna Paulowna-Amsterdam Noord op de fiets net even te gek. Dus koos ik om eerst met de trein te gaan tot Zaandam en de rest te fietsen. De terugreis (75 km.) was een makkie: windje in de rug. Wanneer je zo’n roeifiets meesleept in de trein, is de kans groot dat je met een medereiziger in...

Straffe Hendrik als beloning voor duo-bike rit met Rennie?

Straffe Hendrik als beloning voor duo-bike rit met Rennie?

Hoeveel kilometers kan ik met de accu van de elektrische duo-bike rijden? Zaterdag met zus Rennie een nieuw record gevestigd: Van Julianadorp via de kust naar Callantsoog en weer terug en de accu deed het nog! Dat is toch even 18 kilometers. Het lijkt weinig, maar vergis je niet. De duo-bike is ‘n zwaar kreng en zonder ondersteuning kan je beter lopen. Maar voor het zover is, dat we dus samen wegfietsen, eerst even ‘s morgens bellen met zus: ‘Ha Ren, nog wilde plannen?’. ‘Nou, ik ben net m’n bed uit, eerst ‘n bakkie, dan ‘n sjekkie’. Geen verrassende antwoorden, maar dat ben ik gewend van haar. Ze woont al zo’n dertig jaar in Noorderhaven en zolang er voor haar ‘natje en droogje’ wordt...

Legaal ‘gluren bij de buren’

Legaal ‘gluren bij de buren’

Door het evenement ‘Nazomeren in Niedorp’ kom je op plekjes die normaal privé zijn. ‘Heerenweg 57 Barsingerhorn’ deed mee, stond in het programmakrantje, dus gingen Brigit en ik op pad om een ongegeneerd te gaan glauwen (gluren op z’n Westfries) Zondagmiddag: ik op de ligger, Brigit op de Gazelle, wind en naderende regen trotserend, maar de voldoening was groot na dit fietstochtje. Barsingerhorn is sowieso een pracht dorp langs een zeer oude dijk en het perceel Heerenweg 57 wilde ik graag zien. Ooit was er een statig weeshuis en later werd er een bejaardenhuis aangebouwd. Nu vormt het een soort woongemeenschap. De pijltjes leiden ons door het doolhof van aan-bouwtjes, naar de expositie van Greetje van Roon. We kennen haar en Herman...

Met de autohopper Brabant verkennen

Met de autohopper Brabant verkennen

Op reünie en kennismaking naar West Brabant. Drie dagen met Brigit op pad, een weekend dat bol staat van de tegenstellingen: oude en nieuwe contacten, eenvoud (kamperen) en luxe (mooie huis).  Hoppen door het Brabantse oude land en de nieuwe polders bij Zeeland. We waren uitgenodigd voor de verjaardag van Joris (vriend van Frea) in Huijbergen (West Brabant). We mochten hier blijven slapen en konden dan gelijk zijn ouders Piet en Julia wat beter leren kennen. Met zo’n uitstapje is de autohopper (huurauto) ideaal en we plakken er gelijk een extra dagje kamperen aan vast. Ons uitstapje startte met een bezoek aan Richard Mombers in Raamsdonk. Hij bracht mij 36 jaar geleden samen met Brigit. (Richard was de reisleider van de Schotland-reis waar ik Brigit...

Update 6 (slot) Roetsen en Belgisch bier, beide erg lekker!

Update 6 (slot) Roetsen en Belgisch bier, beide erg lekker!

De laatste week werd een makkie: het Franse Maasdal en in België de fietspaden over de oude spoorlijnen. Met als toetje de ontmoeting met Ingmar bij Mol (waar het Belgisch bier rijkelijk vloeide), waarna we in twee dagen met z’n drieën naar huis reden. Het was vooral vlak of glooiend terrein, waardoor we gemakkelijk dagelijks de honderd kilometer reden. Op dinsdag staan we op een camping in Profondeville, 10 km. onder Namen. We zitten in België en vanavond is de halve finale Frankrijk-België. Het hele dorp is uitgelopen om de wedstrijd op grootscherm te zien. Wij nuchtere Hollanders zijn erbij en zien de Belgen met 1-0 verliezen. Woensdag hebben we contact met Ingmar. Die is maandag vanaf station Weert België ingereden . Hij vindt de Belgische wegen maar...

[update 5] Gids Alco brengt me naar het Noorden

[update 5] Gids Alco brengt me naar het Noorden

Vier dagen roetsen, pakweg 400 km. kriskras door het Franse platteland en geen enkel keertje fout rijden. Dankzij de GPS van Alco Looije rijden we als een speer terug naar huis.     Van alle dagen heet weer, tot nu toe 1 dagje in de regen gereden: donderdag langs het Canal du Nivernais. Eigenlijk wel lekker om even af te koelen van die bloedhitte. Net wanneer we bij de Clerc inkopen doen, heb ik m’n 8e lekke band, dit keer weer de achterband. Op het eind van de dag klaart het op en rijden het stadje Ligny de Chatel in. De dagen er na scheen de zon weer volop. Wat een heerlijkheid is het om achter Alco te tuffen en niet te letten of we goed rijden. Zijn GPS weet feilloos de leukste stille weggetjes te vinden, terwijl ik lekker om me heen kijk. Ik verbaas me...